면역력이 떨어졌을때 증상 꼭 명심해야

요즘에는 면역력이 정말 중요합니다
각종 질병을 일으키는 유해물질로부터
우리 몸을 보호해주는 면역기관은
평소 생활습관에 의해서 컨디션이
크게 좌우되기 때문에 면역력이
중요한 시기에는 각별히 주의하여
관리를 해주시는 것이 좋습니다.

 

 

면역기능은 신체의 내부에 들어온
감염원, 질병을 억제하고 신체를
보호하기 위해서 무력화시키는
시스템이라 할 수 있습니다.
이러한 시스템이 제대로 작동하기
위해서는 건강상태가 무척이나
중요하다고 할 수 있습니다.

일반적으로 건강이 나빠지면
이러한 면역 기능도 크게 저하되어
쉽게 건강이 악화되기 때문에
환자가 있다면 각별히 면역에 주의를
기울일 필요가 있는 것입니다.

 

 

세균이나 바이러스 등과 같은
물질에 대한 대항력이 약해진 것이라
각종 질병에 취약해질 수밖에 없어
이처럼 면역력을 떨어뜨리는 요인을
사전에 알아두고 대처를
하는 것이 중요하다 할 수 있습니다.

면역력이 떨어졌을때 증상을 알아보면
대체로 감기처럼 흔한 증세로
나타나기도 하지만, 그 외에 각종
염증 증세로 인해서 다양한
질병을 유발하게 됩니다.
목이 자주 붓거나 아픈데 대상포진,
헤르페스와 같은 감염성 질환에도
주의할 필요가 있습니다.

 

 

기본적으로 면역력이 떨어졌을때 증상을
알아보면 건강을 확인하고 개선하는데
도움이 된다고 할 수 있습니다.
자세히 알아보면 이러한 면역력이
떨어진 상태를 일찍이 알아차리고
관리함으로써 큰 질병을 미리
예방할 수 있게 되는 것입니다.

주로 나타나는 감기 증상은 대표적인
면역력이 떨어졌을때 증상이라
할 수 있습니다.
건강한 경우에는 며칠 뒤면 금세
낫게 되지만 면역력이 크게 저하된
사람들은 오래 지속되고 약까지
먹어도 잘 낫지 않거나 고열이
발생하기도 합니다.

 

 

감기의 주요 증세는 두통과 미열
기침, 콧물 등이 있으며 현기증이
나거나 무기력함, 축농증이나 비염과
유사한 증세가 나타나기도 합니다.
발전하거나 동반되는 질환인
독감이나 폐렴은 초기에 대처해야만
하는 것이기에 빠르게 병원을 찾아
알아보시는 것이 좋습니다.

감기는 정말 다양한 바이러스로
인해서 발생하게 됩니다.
바이러스균들은 대체로 건조한 곳을
좋아하기 때문에 습도를 유지하고
물을 자주 마셔주며 몸을 따뜻하게
유지하시는 것이 좋습니다.

 

 

더불어 몸 건강이 나빠졌을 때
나타나는 대표적인 증상으로는
위장장애가 있습니다.
이 또한 세균이나 바이러스로 인해
발생하기도 하지만 자연스럽게
컨디션 저하가 나타나면 발생하는
흔한 질환 중 하나입니다.
소화불량은 증상이지만 자체적으로
질환으로 보기도 하기 때문에 단순히
보지 말고 원인을 알아내기 위해
검사를 받아보시는 것이 좋습니다.

 

 

위장장애는 다양한 원인으로 인해
발생하기도 하기에 원인을 아는 게
중요하지만 대체로 면역력이 떨어진게
큰 원인이 되기도 합니다.
보통 복통이나 변비, 설사, 구토감,
메스꺼움, 가스팽만 등이 있습니다.

장 내에는 유익균이 있어서 음식물의
영양을 제대로 흡수하여 면역력
향상에 도움을 주지만 유해균이
증가하게 되면 염증이 강해져
독소가 혈액을 타고 전신으로
퍼지게 되어 건강이 크게 악화될
우려가 있습니다.
위장이 건강해야 오래 산다는 말이
있을 정도로 중요하므로 자주 
나타난다면 검사를 받아보시는 것이
좋다고 할 수 있겠습니다.

 

 

면역력이 떨어졌을때 증상을 살펴보면
염증이 많이 발생한다는 것을
알 수 있습니다. 
기본적으로 면역력이 저하되면
세균, 바이러스 등이 쉽게 몸에
침투하여 활개를 치게 됩니다.
유익균이 아니라 유해균들은 염증을
유발하기 때문에 자연스럽게
피부에 여드름이나 트러블이 심해지고
위장장애, 방광염, 식도염 등이
발생하게 되는 것입니다.

 

 

방광염은 흔한 감기처럼 자주 
발생할 수 있는 질병 중 하나입니다.
그만큼 면역력이 떨어졌을 때 나타나는
대표적인 증세 중 하나입니다.
과로나 스트레스가 원인이 되기도
하지만 감염에 의해서 염증반응이
나타나기도 합니다.
주로 잔뇨감, 빈뇨, 통증이 나타나며
노폐물 배출에 영향을 주므로 
이 역시 일찍이 대처하는 것이 필요합니다.

 

 

대상포진은 발진처럼 나타나는 것으로
통증을 일으켜 스트레스를 유발합니다.
얼굴이나 몸통 등 신경이 있는 곳
어디든지 발생할 수 있는데,
수포가 발생하고 몇 주간 지속될 수
있어 일상에 지장을 줍니다.
두통이나 현기증이 나타날 수 있으며
수두 바이러스를 통해 발생할 수 있어
면역력이 떨어졌을 때 나타나는
질환 중 하나라고 볼 수 있습니다.

 

 

흔히 발생하는 면역력이 떨어졌을때 증상 중
하나는 근육통이라 할 수 있습니다.
운동을 심하게 하여서 나타나기도 하지만
감염성 질환에 의해서 염증이 발생하여
이러한 통증이 나타날 수 있습니다.
감기, 독감, 인후염 등의 감염성
질환에 걸렸을 때 몸 이곳저곳이 뻐근하고
아픈 것이 바로 이러한 이유 때문이라
할 수 있습니다.

 

 

자가면역성 질환은 면역기능에 
이상이 발생하여 생기는 것으로 
근육통이 주요 증상인 경우가 많습니다.
면역세포들이 신체를 공격하는 이상증세기
때문에 방치하지 말고 병원을 찾아가는 것이
필요하다고 할 수 있습니다.

 

 

기본적으로 면역력은 불규칙적인
생활로 쉽게 떨어진다 할 수 있습니다.
반대로 규칙적인 생활을 할 수록
면역력이 크게 증가합니다.
충분히 휴식을 취하고 필수 영양소를
섭취하며 가볍게 운동하고 스트레스를
피하는 것이 중요하다고 볼 수 있겠습니다.

꾸준하게 노력해야만 강화되는 부분이니

하루 이틀 정도 애 썼다고 해서

곧바로 달라지는 걸 기대하지 마시고

장기적으로 시도하시기 바랍니다.

 

 

CNC 한의원