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건강정보

만성 방광염 치료 효능이 뛰어난 약차의 재료는

by 비플 2022. 6. 7.
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일반적으로 남성에게 소변 문제는
전립선 질환이 원인이 되는 경우가 많습니다.
그런데 여성들에게는 방광이나
감염으로 인한 소변 문제가 발생합니다.
그중 방광염은 전체 환자의 90%를
여성이 차지하고 있는 질환입니다. 

 

 

방광염이란?


방광에 염증이 발생하면 여성에게
남성처럼 소변이 나오지 않는 경우는 드문 현상입니다. 
여성은 소변이 시원하게 배출하지
못하는 증상이 나타나는 경우가 다수인데요.
방광염은 오줌소태라고도 불리며
소변 배출 시 찌릿한 통증이나
소변을 자주 보게 되는 빈뇨
급작스럽게 요의가 느껴지는 급박뇨
끝까지 소변을 배출하지 못한 듯이
느껴지는 잔뇨감이 발생할 수 있습니다.
출혈이나 단백뇨와 같이 이물질이 섞인
혼탁뇨가 배출되기도 합니다.

 

 

 

초기 방광염일 경우 치료가 쉽지만
만성으로 진행되면 개선이 어렵습니다.
검사를 통해 세균이 검출되면
항생제 처방이 필요한데요. 
만성이 된 상태라면 세균 검출 확률이
낮아지고 항생제도 잘 듣지 않습니다.
게다가 항생제를 과다하게 복용하게 되면
면역력이 급격하게 저하되면서
항생제 내성을 보유하게 됩니다.
그로 인해 위급한 순간에 항생제의 효과를
보지 못하게 될 수 있습니다.
따라서 세균이 검출되지 않았을 때는
항생제 복용을 하지 않는 것이 권장됩니다.

 

 

방광염 원인은?


방광염의 주요 원인은 세균 감염과 출산
자율신경의 이상, 면역력 저하
약해진 방광 괄약근입니다. 
여성의 신체 구조상 출산 과정에서
방광의 손상이 일어나기 쉽습니다.
또한 스트레스로 인해 자율신경 가운데
교감신경이 과흥분하여 소변이 조금만
차올라도 뇨의가 느껴지게 됩니다.
이러한 스트레스에 지속해서 노출되면
부교감신경이 약해져 부교감신경계의
혈액순환이 원활하지 못하게 됩니다.
그로 인해 위장과 대장, 자궁과 방광 등의
기능에도 저하가 일어납니다.

 

 

 

면역력 저하도 약을 소용없게 만들어
만성 방광염 치료가 필요하게 되는 원인인데요.
이는 운동 부족으로 인해 혈액순환 장애가
생겨 일어날 수 있습니다.
여러 차례의 감염, 항생제 복용 등으로도
면역력 저하가 발생하게 됩니다.
또한 방광 괄약근이 약해지면 소변을
모으는 근육의 힘이 저하되어 방광염이 발생합니다.
소변을 지리거나 신경과민증상인
급박뇨 등의 방광염 증상이 발생할 수 있습니다. 
출산으로 인한 손상과 운동 부족
스트레스로 인한 면역력 저하 등이
괄약근의 힘을 약화시키는 원인입니다.

 

 

운동이 필수


괄약근도 근육이기 때문에 운동이
충분하지 않고 자주 사용하지 않으면
근력의 손실로 이어집니다.
마찬가지로 괄약근 부근의 근육도
사용되지 않으면 갈수록 약화하는데요.
급박뇨 증상 등이 발생하는 원인이 됩니다.
특히 나이가 들수록 관절의 이상 등으로
운동량이 부족해지고 근력이 손실됩니다.
골반과 비뇨생식기 주위의 근육이
빠르게 약화하는 것을 관찰할 수 있습니다.
따라서 운동 부족이 원인일 경우
약으로 해결할 수 없다는 점을 유의해야 합니다.
직접 몸으로 운동을 실천해야지만 개선이 가능합니다.

 

 

 

스쿼트를 하루 3회씩 20~30회가량
하는 것이 권장됩니다.
케겔 운동도 추천하는데 가만히 앉아서
항문 괄약근만 조이고 푸는 행동은 효과가 없습니다.
누워서 무릎을 세우고 엉덩이를
위로 들었다 놓는 정식 케겔 운동을 실시해야 합니다.
엉덩이를 들고 조이는 시간 5초
엉덩이를 내리며 푸는 시간 5초 세트를
10회 이상 하루에 3회 이상 실시해야 합니다.
이외에도 걷기, 달리기, 등산 등 하체 단련과
혈액순환을 원활히 하는
다양한 종류의 운동이 도움이 됩니다. 

 

 

당뇨병 치료 및 예방


또한 당뇨병의 합병증 중에
대표적인 증상이 방광염임을
유의하셔야 합니다.
따라서 만성 방광염 치료를 위해
인슐린 저항성을 낮추는 식단이 중요합니다.
흰쌀밥이나 밀가루, 설탕 등
탄수화물의 섭취량을 줄여야 합니다. 
고혈당이 빈뇨를 초래하고
혈당이 염증을 불러일으키기 때문인데요.
따라서 저탄수화물 고지방의
특징이 있는 키토제닉 식단이 추천됩니다.

 

 

 

방광염에 좋은 어성초


만성 방광염 치료 효능이 뛰어난 약차를
소개해드리자면 우선 어성초 재료가 있습니다.
삼백초과의 여러해살이풀인 어성초는
잎을 꺾었을 때 생선 비린내가
나서 붙여진 이름인데요.
퀘르세틴과 쿼시트린(quercitrin)과
같은 항산화 성분이 포함되어 있습니다.

 

 

 

또한 소변과 배설작용을 촉진하여
소변 이상과 부종, 황달 등을
개선하는 효과가 있습니다.
염증을 완화하는 항염 기능도 있어
폐렴과 피부염, 방광염, 신장염, 유선염
질염에 탁월한 개선 효능을 발휘합니다.
코로나 후유증이 유발한 호흡기 질환도
동시에 개선이 가능하여
일석이조의 약초라고 할 수 있습니다.

 

 

인삼


또 다른 약재로는 면역력을 증강해
만성 방광염 치료에 탁월한 인삼입니다. 
면역력은 항생제를 비롯하여
어떠한 건강 성분의 효력을
좌지우지하는 요소입니다.
면역력이 갖추어지지 않으면
어떠한 약재와 성분이 소용이 없습니다.
또한 기를 보충해주어 괄약근의 힘을
보강하는 역할을 하기 때문에
급박뇨 등의 증상을 막아줄 수 있습니다.

 

 

 

어성초 4그램에 더해 인삼 4그램을
배합하고 소화 흡수 기능을 보충해주는
생강과 대추를 4그램씩 각각
더 추가하여 약차를 제조합니다.
하루 2~3회 500-1000cc의 물에 끓인 후
복용하면 만성 방광염 치료에 도움이 됩니다.
약차와 함께 꾸준히 운동과
식단관리를 실천하시기 바랍니다.
또한 스트레스가 쌓이지 않도록
심신 관리를 통하여 방광염을
예방하고 개선하시기 바랍니다.

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